顔むくみ

むくみってところでどうして起こるのでしょう?むくみが身体の中で出来る仕組みは前に書きましたがでは何故そうなるのでしょうか?むくみが出来る原因を探ってみると。
続きを読む

手足のむくみと病気

むくみ(浮腫)が起こる病気としては、血液の循環を調節している心臓の働きが低下し(心不全)、毛細血管の血液が正常に心臓に戻れない場合、毛細血管の圧が上昇して血管の中の水分が外ににじみ出て むくみ が生じます。
続きを読む

足のむくみの原因

足のむくみの原因は老廃物がうまく流れず溜まってしまうことによります。足は体の一番下にあるのでむくみやすいのです。
続きを読む

足のむくみとエコノミークラス症候群

足にむくみの出る病気に「エコノミークラス症候群」があります。●どんな病気か。長時間座席に同じ姿勢で座ったままでいることで、膝の裏あたりの静脈の血が流れにくくなり、血の固まりができてしまう病気です。
続きを読む

足のむくみ原因・病気とは?

足のむくみの原因は、立ち仕事やデスクワークなど、同じ姿勢を維持した場合に全身の血行が悪くなり、更に重力によって不要な水分が下半身に溜まることで起こります。
続きを読む

足のむくみを解消するマッサージ・ツボとは?

それでは足のむくみを解消するマッサージとツボを紹介しましょう。ただし前述した様な病気が原因の足のむくみには効果がないので医師の診察受けることをおすすめします。足のむくみ解消に効果的なマッサージは「リンパマッサージ」という方法です。
続きを読む

足のむくみ解消するツボとは?

足のむくみのは、病気が原因ではない場合、ほとんどが余分な水分が一箇所に溜まっている状態であると解釈して間違いありません。つまり、入浴をして体を温めて血行を促進させたり、またはリンパマッサージやツボで刺激することで血行を良くすることで簡単に対策することができます。
続きを読む

むくみ解消するために食事対策をしましょう

むくみと食事との関係は大切です。むくみに効果的な成分は、

・タンパク質。

低タンパク血症になると、細胞の外へ水分が移動するため、むくみの原因になります。タンパク質は小豆などに含まれます。
続きを読む

むくみのチェック法について

足のむくみについて。血液の流れが滞ると水分が血管に戻れなくなって、むくみます。血液の流れが滞り、水分の循環に障害が起こる要因はいろいろありますが一般的な自然のむくみを起こす原因は、重力です。
続きを読む

手軽に出来る瞬間むくみ解消法
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。